Hinnasto

Valmennuksissani on 100% tyytyväisyystakuu. Mikäli et ole tyytyväinen valmennukseeni, maksan ensimmäisen kuukauden valmennusmaksun sinulle takaisin.

Valmennuspaketit

  • Starttipaketti 499 €. Kesto 3 kk ja kahdeksan valmennuskertaa.  Starttipaketti sisältää viikottaisen tapaaminen kuukauden ajan, ja sen jälkeen valmennuskerran joka toinen viikko. Näin pääsen aluksi paremmin kartalle tilanteestasi, ja harjoitusohjelma(t) hioutuu ”timantiksi”.  Ensimmäisen valmennuskerran fyysisten testien (ja esitietojen) jälkeen lähdemme testeihin pohjautuen liikkeelle kahdella erilaisella treenillä, joista enemmän virittämistä vaativa käydään vielä toisen kerran läpi ensimmäisen kuukauden aikana. Tämän jälkeen näemme joka toinen viikko kahden kuukauden ajan, jolloin molemmat treenit tulee käytyä kuukauden välein yhdessä läpi ja tehtyä niihin tarvittavat päivitykset. Tällä paketilla saat homman hyvin käyntiin ja treenit kulkemaan!
  • 5 valmennuskertaa nyt 299 € (norm. 325 €)
  • Palautumisen seuranta sisältäen arkipäivittäisen palautteen sykevälitietojen ja leposykkeen pohjalta (Polar, Oura…) 99 €/kk. Kysy lisää.

Yksittäiset valmennuskerrat

    • Yksi valmennuskerta 75 €
    • Kaksi valmennuskertaa kuukaudessa 139 €
    • Neljä valmennuskertaa kuukaudessa 260 €

Muut

    • Yksilöllinen ruokavalio vain 62 €! Sisältää kolme eri vaihtoehtoa jokaiselle aterialle!
    • Ravinto-/elämäntapavalmennus 97 €/kerta
    • Ruokavaliosi analysointi ja uusi ruokavaliosuunnitelma 119 €
    • Yksilöllinen ruokavaliosuunnitelma etävalmennuksena 97 €

Toimin valmentajana Kuntokeskus Liikuissa Ylöjärvellä ja Tampereella. Valmennukset mahdollisia myös Tampereella Studio4Trainer’s -yksityisstudiolla (valmennuskertaa kohden 10€ lisämaksu), sekä Nokialla että Pirkkalassa (yllä mainittuihin hintoihin lisätään paikalliset salimaksut). Kysy myös tarjousta ryhmävalmennuksista, kuten nuorten voimavalmennuksesta.

V.I.P. valmennus neljä (4) tapaamista kuukaudessa 297 €. Sinun tarvitsee tuoda paikalle vain itsesi! Sisältää aina puhtaan hikipyyhkeen, valmiiksi täytetyn juomapullon, tavoitteesi mukaisen palautumisjuoman sekä viikottain kehittyvät harjoitusohjelmat.

Varaa aika veloituksettomaan konsultaatioon alta.

Myös Smartum, Edenred ja Eazybreak käyvät maksuvälineinä.