Hiljennä hiljainen tulehdus

Viime aikoina on alkanut näkyä artikkeleita ruokavalintojen vaikutuksesta matala-asteiseen tulehdukseen elimistössä ja hyvä niin. Asiaa onkin tutkittu aika paljon moniin muihin ruokavalioihin nähden ja usein näissä lehtijutuissa onkin ollut asiantuntijoina ravitsemustieteen professoreita ja maistereita. Tulehdusta vahvistava ruokavalio lyö kapuloita rattaisiin hyvälle terveydentilalle ja edesauttaa monien sairauksien etenemistä. Tällainen ravinto pitää sisällään oikeastaan kaiken heikkolaatuisen, ravintoköyhänContinue reading ”Hiljennä hiljainen tulehdus”