SELKEÄT SYSTEEMIT® -VALMENNUS

Tuleeko usein salilla mietittyä mitähän sitä oikein tänään tekisi? Tämän valmennuksen avulla sinun ei tarvitse sitä enää miettiä, vaan minä mietin treenit puolestasi. Selkeät systeemit® -valmennus sisältää 8 viikon ajaksi kaksi neljän viikon kausisuunnitelmaa kahdella lähivalmennuskerralla. Valmennuksen hinta on vain 99,50 € kuukaudessa.

Sisältää:

  • kaksi neljän viikon kausisuunnitelmaa salitreeneihin
  • kaksi lähivalmennustapaamista
  • kausisuunnitelmien kirjaamisen Sportyplanner-ohjelmaan, jolloin näet päivän treenit sarjoineen ja toistoineen esimerkiksi puhelimelta salilla

Tämä valmennus sopii luonnollisesti parhaiten henkilöille, joiden kanssa olen jo aiemmin työskennellyt. Mikäli olet uusi valmennettava minulle, suosittelen sinulle alkuun Intensiivi– tai Tuloksia-valmennuksia, jotta pääsen kartalle tarpeistasi.